علامات وأعراض الإكتئاب :* *أهم 10 علامات و أعراض تساعدك على معرفة ما اذا كان أحد يعاني من اكتئاب او مشاكل نفسية وهي :* *👇*

           
*✑👨‍🔬•━━•══•✑👩‍🔬*
      * معلومات طبية يومية *
*•🌈━━━━•═*      
[💟 ]➢ *مٌـ؏ـلومة صحية*
 *صحتك بتهمنا*
# *مقتطفات_صحية*
💊 *صحتك_بتهمنا*🎗
*معلومات صحية قيمة🎗*

 *💫👈 علامات وأعراض الإكتئاب :*

 *أهم 10 علامات و أعراض تساعدك على معرفة ما اذا كان أحد يعاني من اكتئاب او مشاكل نفسية وهي :*
 *👇*

• تعكر المزاج و البكاء .
• انخفاض التركيز .
• انخفاض القدرة على ممارسة الأنشطة اليومية المسلية التي اعتاد عليها ،مثل ممارسة الهوايات والعلاقات الاجتماعية.
• فقدان االثقة بالنفس .
• التغير في نمط النوم ،إما صعوبة في النوم أو كثرة النوم .
• قلة الشهية .
• الارتباك و عدم التركيز .
• انخفاض العلامات التحصيلية في المدرسة او الجامعة .
• محاولة الشخص في علاج نفسه عن طريق الكحول أو المخدرات.
• الشك في نوايا الآخرين .

*═════ღ═♡═ღ═*
   * معلومات طبية يومية *
*═════ღ═♡═ღ*
لاتنسى الاشتراك في المدونة