تجنّب الإجهاد تعريض الجسم:_* *للإجهاد المفرض يرفع من مستويات الكوريتزول التي تعيق عملية الأيض يشدة، وتزيد من رغبة الشخص في تناول الطعام، وتراكم الدهون في منطقة المعدة الأمر الذي يزيد من خطر الإصابة بأمراضٍ مختلفة؛ وللحد من مستوى التوتر يمكن ممارسة الأنشطة المختلفة مثل المشي، وممارسة تمارين التنفّس العميق، أو التأمل، وينصح الأشخاص الذين لا يستطيعون التحكّم في التوتر بمراجعة الأطباء النفسيين.* *[💟]➢ مٌـ؏ـلومات صحية* *☪ معلومات طبية_يومية ☯* *⚛مقتطفات_صحية* 🏥| #دورة_الإسـعــافـات_الأوليـة : 📂| تابع الـدرس رقــ۾【➂】 🔖| فقدان الوعي (الاغمـــاء + الصدمة) ❹: [🤕] الصــدمــــة :- 🔹| هى حالة مرضية تنتج عن هبوط حاد فى الدورة الدموية للجسم وينتج عن ذلك عدم وصول دم أو أكسجين كاف إلى الأعضاء الحيوية مثل (المخ والقلب والرئتين) لجسم الإنسان . [📋] أسبــاب الصــدمــــة :- 😯|⓵➀- فقد الجسم كمية كبيره من الدم كما فى حالات النزيف وتسمئ هذه الحاله (الصدمه الجراحيه) . 🤢| ②- فقد الجسم كمية كبيره من السوائل كما فى حالات الإسهال والقىء الحادة . ⚡| ③- الصاعقة الكهربائيــة . 💥| ④- جلطة بالشريان الرئوى التهاب جرثومى شديد.

•━═══━•ஜ💎ஜ•━═══━•
     🔬💊 معلومات طبية_يومية 💉🧪
•━═══━•ஜ💎ஜ•━═══━•
 ‏‪ ┓━━━🥼🚑🏥👨🏻‍🔬━━━┏
*~💊 معلومات طبية_يومية 👩🏻‍🔬~*
[💟 ]➢ *مٌـ؏ـلومات صحية*
 *صحتك بتهمنا*
# *مقتطفات_صحية*
💊 *صحتك_بتهمنا*🎗
*تجنّب الإجهاد تعريض الجسم:_*

 *للإجهاد المفرض يرفع من مستويات الكوريتزول التي تعيق عملية الأيض يشدة، وتزيد من رغبة الشخص في تناول الطعام، وتراكم الدهون في منطقة المعدة الأمر الذي يزيد من خطر الإصابة بأمراضٍ مختلفة؛ وللحد من مستوى التوتر يمكن ممارسة الأنشطة المختلفة مثل المشي، وممارسة تمارين التنفّس العميق، أو التأمل، وينصح الأشخاص الذين لا يستطيعون التحكّم في التوتر بمراجعة الأطباء النفسيين.*

 *[💟]➢ مٌـ؏ـلومات صحية*
*☪ معلومات طبية_يومية ☯*
*⚛مقتطفات_صحية*

🏥| #دورة_الإسـعــافـات_الأوليـة :

 📂| تابع الـدرس رقــ۾【➂】
 🔖| فقدان الوعي (الاغمـــاء + الصدمة) ❹:


 [🤕] الصــدمــــة :-
🔹| هى حالة مرضية تنتج عن هبوط حاد فى الدورة الدموية للجسم وينتج عن ذلك عدم وصول دم أو أكسجين كاف إلى الأعضاء الحيوية مثل  (المخ والقلب والرئتين)  لجسم الإنسان .

 [📋] أسبــاب الصــدمــــة :-
😯|⓵➀- فقد الجسم كمية كبيره من الدم كما فى حالات النزيف وتسمئ هذه الحاله (الصدمه الجراحيه) .

🤢| ②- فقد الجسم كمية كبيره  من السوائل كما فى حالات الإسهال والقىء الحادة .

⚡| ③- الصاعقة الكهربائيــة .

💥| ④- جلطة بالشريان الرئوى التهاب جرثومى شديد.

💔| تسمئ الصدمة القلبية ...وتنتج بسبب تسدد باحد الشرايين .

💊| ⑤- الحساسية الشديدة لبعض أنواع الأدوية ، وتسمى في هذه الحاله (الصدمة التحسسيه) .

 [🔬] أهمية تشخيص وعلاج الصدمة المبكرة :-
⏰| كلما زادت فترة الصدمة كلما قلت فرصة المريض فى الشفاء الكامل بدون مضاعفات على أجهزة الجسم المختلفة، مثل الكلى و الرئة و جهاز المناعة.

⏳| تتكون أثناء فترة الصدمة مواد ضارة بالجسم تتناسب كميتها مع طول فترة الصدمة ولها تأثير سلبى على الدورة الدموية حتى بعد علاج الصدمة .

📊| إذا أخذ مريضان فى نفس درجة الصدمة نفس العلاج فإن النتيجة ستختلف حسب توقيت بدأ العلاج .

 [😨] علامات وأعراض الصدمة :
😰| ❶- يكون الشخص المصاب شاحب الوجه.

😥| ❷- لون الجلد باهتا أو مزرقا وباردا ورطبا عند اللمس نتيجة العرق .

😤| ❸- زيادة فى معدل التنفس، ويصبح التنفس غير منتظم.

💓| ❹- يكون النبض سريعاً وضعيفاً .

😣| ❺- حين تنظر إلى المصاب تجده يبدو قلقا ومضطرباً ، يشكو المصاب من العطش الشديد، وقد يصاب بالغثيان ويتقيـأ .

⚠| فى المراحل الأخيرة .. يفقد المصاب الوعى إذا لم يتم العلاج فى الوقت المناسب فإن الحالة تنتهى بالوفاة .

 [🚨] الإسعافات الأولية للصدمة :-
💗| ⑴ التأكد من أن المصاب يتنفس وقلبه ينبض .

💢| ⑵ قم بايقاف اي  نزيف خارجي (في اسرع وقت ممكن) .

🛌| ⑶ ضع المصاب فى وضع الاستلقاء على الظهر وارفع الساقين إلى أعلى قليلا حيث ترفع ساقي المصاب 30سم اذا كان المصاب لايعاني من اي مشكله في التنفس .
⭕| وان لم يكن هناك مايمنع ذلك (كما في حاله الكسور مثلا) ورفع الساقين يكون بوضع مخده او صندوق مثلا تحت كعب المصاب لرفع ساقيه .

🤒| ⑷ حافظ علي درجه حراره المصاب وذلك بتدفئه المصاب (يمكن تغطيته ببطانية) .
🚷| وتجنب أى محاولة لزيادة حرارة الجسم عن المعدل الطبيعى لأن رفع درجة الحرارة السطحية خطرة فى حالة الصدمة .

🤢| ⑸ اذا كان المصاب ينزف من فمه او يتقياٲ فيجب ان نجعله يميل راسه جانبا او نمدد المصاب علي احد جانبيه كي تخرج السوائل من الفم ولاتسد مجرئ التنفس فيتسبب الاختناق .

🚷| ⑹ تجنب تحريك المصاب بطريقة خشنة حتى لا تزيد من درجة الصدمة.

🌭| ⑺ لا تعط الشخص المصاب أى شيء ليأكله 🌮أو يشربه🍷.

♨| ⑻ في حاله الصدمه التحسسيه نعطي المصاب حقنه 💉ابنيفرين او ادرينالين

🚑| ⑼ أطلب المساعدة الطبية بأقصى سرعة وأعمل على نقل المصاب إلى أقرب مركز طبي.


 ✮ıllı◎【صــحــتڪ تــﻫــمــنا】◎ıllı✮

ـ  ┛━━━🥼👨🏻‍🔬🏥🚑━━━┗