وجبة العشاء الغنية بالدهون والسكريات قبل نوم الليل تزيد من مشاكل حموضة المعدة
*معلومات طبية يومية *
*•🌈━━━━•═*
[💟 ]➢ *مٌـ؏ـلومات صحية*
*صحتك بتهمنا*
# *مقتطفات_صحية*
0💊 *صحتك_بتهمنا*🎗
*معلومات صحية قيمة🎗
*وجبة العشاء الغنية بالدهون والسكريات قبل نوم الليل تزيد من مشاكل حموضة المعدة و تزيد من صعوبات النوم.*
]➢ *مٌـ؏ـلومات صحية*
*صحتك بتهمنا*
# *مقتطفات_صحية*
💊 *صحتك_بتهمنا*🎗
*معلومات صحية قيمة🎗*
*أحرص على تناول السلطة قبل الوجبة الرئيسية خصوصاً السلطة الخضراء والبروكلي والخيار فهي تحتوي على سعرات حرارية قليلة وتساعد على تقليل وزنك.*
* معلومات_طبية_يومية *
*•🌈━━━━•═*
[💟 ]➢ *مٌـ؏ـلومات صحية*
*صحتك بتهمنا*
# *مقتطفات_صحية*
💊 *صحتك_بتهمنا*🎗
*معلومات صحية قيمة🎗*
*🕹مرض النقرس🕹*
*❶ أولاً🔰*
ينتج هذا المرض عن زيادة معدل تصنيع اليوريك ( البوليك) من البورينات ؛ التي جزء من المادة الوراثية DNA و كذلك جزء من المركبات الموجودة في المايتوكندريا في خلايا الجسم او نقص في طرح حمض اليوريك عن طريق الكلى.
و هذا ما يكون ناتجاً عن أمراض وراثيه تتسبب عّن خلل في إنزيمات معينه تدخل في تصنيع او هدم البورينات في الجسم.
*❷ثانياً🔰*
يتميز هذا المرض بإلتهاب حاد في المفاصل ينتج عن ترسب حمض اليوريك ( البوليك ) ، قديماً كان يسمى بداء الملوك لارتباطه بتناول الوجبات الغنيه باللحوم من قبل الأثرياء.
*❸ثالثاً ⏬*
*العوامل التي تتسبب في رفع نسبة حمض اليوريك في الدم :*
١- تناول الكحول بإفراط
٢-الوزن الزائد مع وجود الأمراض المزمنة مثل السكري ، ارتفاع الكوليسترول و الدهون بالدم
٣- قلة النشاط الحركي
٤- استخدام بعض العقاقير الخافضة للضغط الدم و العقاقير المدرة للبول و كذلك قصور الغدة الدرقية
*═════ღ═♡═ღ═*
* معلومات_طبية_يومية *
*═════ღ═♡═ღ*
لاتنسى الاشتراك في المدونة
تعليقات
إرسال تعليق